主张

健康生活新主张：多茶少酒，养生首选

在快节奏的现代生活中，人们对于健康的追求越来越高。而健康生活的核心，就是合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理健康。在这其中，“多茶少酒”成为了养生的新主张，受到越来越多人的青睐。 茶，作为我国国饮，历史悠久，源远流长。茶文化更是融...